Mot clé "Santé et fitness" - Liste des dernières actualités (25 résultats)

25/09 Entraînement sur tapis roulant: Vous n'avez pas le temps de faire des entraînements quotidiennement? Shamita Shetty a expliqué comment rester en forme dans 10 minutes

Entraînement sur le tapis roulant: Tout le monde veut être en forme dans la course d'aujourd'hui - de la vie de million, mais en raison du manque de temps, les gens peuvent prêter moins d'attention à leur forme physique. Souvent, les gens estiment que l'exercice est nécessaire chaque jour pour rester en forme. Mais savez-vous que vous pouvez rester en forme avec seulement 10 minutes d'entraînement

19/07 Quels sont les 5 exercices les plus efficaces pour la perte de poids?

Quels sont les 5 exercices les plus efficaces pour la perte de poids? - Pour ceux qui veulent perdre du poids - et les empêcher - quelle est la forme d'exercice la plus efficace?

13/07 Lucky Dips: une visite ferroviaire des meilleures villes spa de Slovaquie

La Slovaquie acquise une réputation internationale en tant que havre de printemps chaud, offrant des traitements de spa abordables et de haute qualité dans des bâtiments à couper le souffle

02/06 Alimentation estivale: ces impulsions à température froide sont les meilleures dans la chaleur brûlante, savent quels sont leurs avantages

Dès que la saison estivale arrive, l'effet de la chaleur sur le corps commence à être visible - Pesina est plus, la fatigue rapidement et la faim réduit également. Dans une telle situation, le maintien de la santé devient un défi. La plupart des gens recourent à des boissons froides, à des glaces ou à des articles surgelés pour se refroidir, ce qui soulage immédiatement, mais peut affecter la sant

27/03 Est-ce que vous plongez votre visage dans un bol d'eau glacée chaque matin en fait un piratage de santé?

Est-ce que vous plongez votre visage dans un bol d'eau glacée chaque matin en fait un piratage de santé? - La routine matinale élaborée de l'influence Ashton Hall peut en fait être soutenue par les neurosciences

01/02 Stes de paradis: 10 des meilleures pauses monastères en Europe

Des retraites frugales aux évasions de luxe, ces couvents et monastères offrent la paix et les emplacements spectaculaires pour toutes les confessions

01/02 À Big Sur, avec amour: un monastère sur la côte de la Californie du Nord

Au-dessus du Pacifique, un ermitage offre un monde sans distraction, où le silence, la sérénité et la joie règnent suprême

31/01 «Nous avons été inspirés, rechargés et nourris par nature»: les voyages de bien-être préférés des lecteurs

De la conscience consciente dans les Dales du Yorkshire à une retraite bouddhiste au Japon, nos conseils ont trouvé la paix intérieure et le rajeunissement du monde entier

06/10 Casserole de petit-déjeuner céto

Une cocotte de petit-déjeuner céto remplie d'œufs, de bacon, de saucisses, de légumes et de fromage ? Oui s'il vous plait! Il est facile de rencontrer vos macros lorsque vous avez une recette au goût aussi délicieux. L'article Keto Breakfast Casserole est apparu en premier sur Taste of Home.

25/01 Garniture pour tarte aux cerises maison

Les cerises acidulées fraîches donnent à cette tarte aux cerises une saveur maison supérieure à celle en conserve. —Taste of Home Test Kitchen, Milwaukee, Wisconsin L'article Garniture pour tarte aux cerises maison est apparu en premier sur Taste of Home.

07/07 La tumeur de Maria Menounos "double" en taille tandis que les médecins ont dit qu'elle était "fine" avant le diagnostic de cancer 2 mois plus tard

Maria Menounos a révélé que sa tumeur cancéreuse était initialement négligée par les médecins, le forçant à doubler en taille. La journaliste de divertissement a été ouverte sur son parcours de cancer du pancréas depuis qu'elle a été diagnostiquée avec l'étape deux de la maladie en janvier. Apparaissant sur le podcast "Non Skinny But Not Fat", Menounos — qui s'attend actuellement à son premier enf

25/06 Pourquoi la Grande-Bretagne tourne le dos sur l'alcool

Malgré Glastonbury-goers indulging ce week-end, les chiffres montrent que le Royaume-Uni peut enfin s'écrouler

10/06 Du surf à la découverte de soi: cinq des meilleurs camps de bien-être masculins en Europe

Ces escapades ont pour but de donner aux hommes un redémarrage, et comprennent à la fois le spirituel – l'essoufflement et la mi-sensure – et physique, à travers des activités telles que la marche de montagne et le littoral

10/06 En compagnie des hommes – et Zen: une retraite masculine de bien-être dans le Wiltshire

Une retraite de bien-être profonde dans une ancienne forêt du Wiltshire offre jiu-jitsu, baignade sauvage et un détox émotionnel parmi des inconnus similaires.

30/12 ‘Les jours sombres sont un temps de reconstitution’: comment marcher bien en hiver

Un thérapeute de marche, un calendrier japonais et oui, un chat, aider notre auteur profiter de l'extérieur lentement et méditativement

24/12 Votre voix s'arrête quand vous êtes stressé, les scientifiques révèlent

L'étude suggère que l'analyse vocale « lecteurs de stress » pourrait aider à diagnostiquer des problèmes de santé mentale et physique précoces

05/11 Les femmes devraient prendre la jupe comme l’œstrogène peut protéger le cerveau de la démence et de la parkinson

La thérapie de remplacement de l'hormone ne devrait pas être découragé dire les scientifiques comme l'œstrogène peut avoir un effet protecteur sur la mémoire et la pensée

18/10 La femme qui veut le plus grand bum du monde se réveille à 4h du quotidien

Vanessa ataides a dit que ses séances d'entraînement lui ont laissé le sentiment qu'elle "ne peut pas sortir du lit" mais elle est déterminée à atteindre ses objectifs de conditionnement physique.

21/08 Il est temps que les nhs recherchent d’autres pays pour la réforme

Notre service de santé a connu de nombreux succès, mais les résultats en santé du uk continuent de retarder ceux des autres pays riches

20/08 Le diabète est une bombe à retardement pour les nhs – peut-il être désamorcée?

Avec 5,5 millions de personnes qui devraient vivre avec le type 2 d'ici la fin de cette décennie, allons-nous voir des implications désastreuses pour les nhs?

19/07 L'influenceur du fitness annonce ses fiançailles

La magnat du fitness multimillionnaire Kayla Itsines a annoncé ses fiançailles avec son petit ami d'un an, Jae Woodroffe.

20/11 Les personnes actives sont plus susceptibles d'être des buveurs lourds parce qu'ils récompensent l'exercice de l'alcool

L'étude suggère que les femmes les plus aptes sont plus de deux fois plus susceptibles que les plus impropres à signaler d'être un grand buveur

14/10 Les gens bénis avec de bons gènes peuvent rester en forme sans percer la sueur, affirmer des experts

La douleur ne signifie pas toujours un gain, disons aux chercheurs qui affirment que les fanatiques de fitness avec un meilleur ADN voient de meilleurs résultats que ceux qui ne le font pas

12/10 Cahier de CARA: votre compagnon essentiel pour notre nouveau lit de mensonges podcast

L'une des plus grandes catastrophes médicales de l'histoire, racontées en six parties, libérée chaque semaine. Voici tous les extras dont vous aurez besoin comme vous écoutez

03/08 Les hommes et les femmes sont les plus heureux avec leurs corps après avoir frappé 60

L'estime de soi et la confiance corporelle poussent à mesure que les gens vieillissent, selon des études montrant des personnes âgées plus de contenu avec leurs regards que les jeunes